2-2-2.
Så lyder den enkla uppmaningen från min tandläkare.
Då det handlar om tandborstning.
2 gånger per dag, alltså morgon och kväll.
2 cm tandkräm på tandborsten.
2 minuter ska borstningen ta.
Enkelt och tydligt.
Om jag gör så själv?
2 gånger per dag? Ja.
2 cm tandkräm på tandborsten? Nej, 1-1,5 cm kanske.
2 minuters borstning? Nej, skulle gissa på ca 1 minut.
Han frågade även om jag använder tandtråd.
Varpå jag stolt svarade, javisst, några gånger i veckan. Och
tänkte att det är ju helt okej att snygga till siffrorna lite här.
Så absolut, några gånger i veckan, svarade jag till honom.
När han förklarade att tandtråd ska brukas varje dag,
antog mina kinder en svagt rosa nyans.
Och jag tänkte, tur jag inte var ärlig mot honom.
För mina flossarrutiner är uppenbarligen inte godkända,
ens när jag snyggat till dem.
En tand i min underkäke har under några dagar gjort mig påmind
om att jag inte helt följt hans rekommendationer.
Skit också.
Ooops……..kom på att jag fuskar kraftigt med tandtråden….