Himlen börjar mörkna.
Det gör den alltid när den maniska perioden pågått under några dagar.
Då är det back to basic som gäller.
Sova
Äta
Motionera
Hålla stress borta
Sluta lova saker som jag inte kan hålla.
Enkelt.
Komplicerat.
Samma dans, om och om igen.
Längre mellan gångerna och kortare perioder.
Tacksamt.
Slitsamt.