Practice makes perfect. Hoppas jag.

Jag har sedan en tid känt att det är dags att ta det här med omsorg för mig
själv ett steg längre.

Det jag äter exempelvis.
Det är sällan och aldrig halvfabrikat, utan jag gillar att laga mat från grunden,
eller så nära från grunden som möjligt.
Jag gillar att ha någon form av koll på vad jag äter.
Jag förstår, tyvärr, av innehållsdeklarationerna att jag aldrig kommer att
ha järnkoll.
Det är en djungel.
Siffrorna och bokstäverna, är i nuläge helt främmande för mig.
Det känns rätt okej för mig att inte ha järnkoll.
Trevligt hade det varit, men mitt intresse är inte brinnande på det viset.
Än.
Jag kommer att börja tänka mig de ekologiska varianterna.
Det borde vara en bra ände att börja i.

Bananer var först att bytas ut. Vilket skedde under helghandlingen denna vecka.

Läste en mycket skrämmande artikel om hur stor del av bekämpningsmedlen som går
igenom skalet och alltså finns i själva bananen som vi glatt mumsar i oss.
De förhöjda värdena hade mätts hos både stora som små märken.
Hos märken som definitivt pryder de klistermärken som mina inhandlade bananer är
märkta med.
Det är obehagligt. Det betyder att jag äter gift.
Utan att ha som ambition att ta livet av mig.
Är inte det motsägelsefullt så säg!
Så, ekologiska bananer är det från och med nu.
De kostar för övrigt endast 1 krona mer per kilo där jag handlar i vanliga fall, på Ica Maxi.
Vilket gör det till ett enkelt val.

Vidare har jag tänkt en hel del på hygienprodukter.
Vad är det jag smörjer in mig med?
Jag använder krämer för både ansikte och kropp, och har absolut ingen aning om det
är vettiga alternativ eller inte.

Jag fick mig en rejäl tankeställare tidigare i veckan.
Jag har länge upplevt att min hud kliar efter att jag duschat.
Vilket är ovanligt på sommarhalvåret, åtminstone för mig.
Vintern däremot kan jag bli lite torr, vilket orsakar viss klåda.
Jag har därför varit väldigt noga med att smörja in mig med hudlotion efter dusch
denna sommar, för att få bukt med min torra hud.
Som förvisso inte känts torr, men som uppfört sig precis som torrperioden under
vintern.

Men kliandet har inte blivit bättre.
Det var då jag, lite sent om siders, insåg att det är hudlotionen som får min hud att klia.
Den irriterar alltså min hud så pass att den börjar klia.
Och det känns verkligen inte okej. På något vis.
Den luktar förvisso underbart gott, jag kan knappt sluta sniffa på mig själv när jag
smort in mig.
Men rent allvarligt, något i den irriterar verkligen min hud.

Därför ska jag börja se mig om efter andra produkter.
Om det sedan handlar om Apotekets produkter eller Bodyshops produkter eller
produkter köpta på något förträfflig hemsida, det vet jag inte än.
Jag är nämligen helt novis på detta område.
Vilket alltså är området för produkter som är milda och skonsamma mot min hud,
samt inte innehåller så förtvivlat mycket onödigt dravel.

Jag har inlett det hela med att beställa en deodorant.
En som är fri från både aluminium och alkohol.
Valet föll på Urtekrams deo crystal eucalyptus.
Det tog mig i runda slängar en hel afton att göra det valet.
Eller, njae, det var en överdrift, men åtminstone 1.5 timme.
Läste recensioner, omdömen och tester som gjorts.

Den innehåller naturliga kristaller (mineralsalter) som hindrar tillväxt av bakterier.
Utan att min kropp utsätts för aluminium eller alkohol.
Jag är verkligen sugen på att testa den.
Jag längtar tills den kommer, vilket borde bli på måndag.

Jag gissar att jag eftersom kommer att ersätta mycket i mina hyllor med
vettigare alternativ till de jag har idag.
De ska givetvis göra sin sak, en deo ska hålla mig fräsch under armarna, gör den inte
det behåller jag den inte.
Oavsett om den är så förträfflig att den garanterar världsfreden.

Så det funktionella kommer i första hand.
I andra hand vill jag att produkterna ska vara vänliga mot min hud.
Och väldigt gärna också vänligt framställda, mot såväl natur och de som
arbetat i leden.

Hur vet man då vart man ska börja i denna djungel?
Ingen aning faktiskt.
Jag kastade mig djärvt ut i cyberrymden, googlade, klickade runt och läste.
Hur vet man vad som är sant och inte sant?
Ingen aning där heller, faktiskt.
Men ger man det någon timme börjar man upptäcka mönster, förekomster och sådant
som bygger förtroenden, om man ger det lite tid.

Sedan finns det oerhört mycket kunnigt folk där ute.
Garanterat en hel del okunnigt folk som framstår som kunniga, för den delen också.

Men som sagt, ger man det lite tid, då formas en känsla för vad som känns
vettigt och inte vettigt.

Så en förändring både på matsidan och hygienproduktssidan är på gång.
Ganska intressant allt detta.
Och stort, för jag inser hur ytterst lite jag kan.

I nuläge.