”Lägg dig och sov innan middagen”, sa mamma.
Och jag, jag var inte ett dugg sen att följa den uppmaningen.
De senaste dagarna, ja jag tjatar om detta, har jag varit ruskigt trött.
Stressad, helt enkelt.
En massa småmåsten. Inga stora, utan bara ett helt gäng små saker, som trots
sin litenhet ska ordnas och fixas.
I 3 dagar har jag hållit på med de sakerna då jag haft en ledig lucka.
Haft en lista som jag helt enkelt betat av punkt för punkt.
Nu är faktiskt samtliga punkter utförda.
I like that! 🙂
Det resulterade dock i att jag såg ut som en trasdocka hos mina föräldrar tidigare i eftermiddags.
Så när mamma föreslog att jag skulle sova innan middagen då drog jag raka spåret till sovrummet.
Och somnade.
Så till den milda grad att jag faktiskt SOV.
Annars, om jag lägger mig på eftermiddagen, då kan jag på sin höjd slumra.
Men i afton, då somnade jag och sov som en stock (hur nu de sover?) i hela 2 timmar.
Jag vaknade och insåg att jag sovit. Mycket otippat.
Och helt plötsligt kände jag mig pigg.
Pigg och glad. Humöret var på topp helt plötsligt.
Det är otroligt hur mycket de 2 timmarna betydde för kroppen och sinnet.
Jag kände mig, ursäkta klyschan, som en ny människa.
Energin var tankad.
Så tur jag hade som fick gå och lägga mig, mitt på blanka eftermiddagen, och vakna
utvilad till lagad middag.
Helt fantastiskt. Vilken lyx!
Jag tänker på er alla där ute som inte har den möjligheten.
Dels kanske i tid, att det helt enkelt inte finns tid till att sova 2 timmar bara sådär.
Dels kanske ni har barn, som gör det absolut helt otänkbart att sova 2 timmar bara sådär.
Hur laddar ni batterierna?
Gör ni något annat än att sova, som ger samma effekt i form av utvilad kropp och
utvilat sinne?
Jag hoppas det, för hur blir det annars? Hur klarar ni er annars?
Vem tar hand om er när ni behöver det?
Har ni någon axel att luta er mot? Någon som ger er en kram när det behövs?
Någon att ringa till och bara surra och skratta med i 5 minuter när pausen behövs
som mest?
Eller en avkopplande någonting när ni behöver det?
Jag tänker mig att det kan handla om vad som helst.
Allt från andra människor i omgivningen, till att spela Candy crush, till att kolla
inredningssajter, till att fortsätta på 2000-bitarspusslet, till att strosa på Coop
efter klockan 20 på kvällen, då det blivit tyst och lugnt i de stora lokalerna,
till att fara och göra ett ursinnigt spinningpass. Eller kanske sätta sig i bilen och
köra några mil med favoritmusiken dånande i högtalarna.
Jag gissar det kan vara precis vad som helst som ger oss energi och som låter oss
tanka den när den behövs som mest.
I afton var sömn det jag behövde mest av allt.
Bristen på den de senaste dagarna hade liksom tagit det bästa av mig.
Jag var trött, stressad och genom det, irriterad.
Men efter 2 timmars djup sömn kändes jag som ny.
Pricken över i:et blev att väckas till en mycket god middag lagad av mamma.
Det var så härligt att stiga upp till ett dukat bord.
Kvällen fortsätter i lugn takt.
Stressen är som bortblåst. Jag har gjort alla småsaker som pockat på min uppmärksamhet.
Nu ska jag satsa på att hålla mig själv kvar i den här sinnesstämningen.
För den gillar jag verkligen. 🙂
Ha er en riktigt härlig fredgakväll där ute i stugorna.